São Bento de Núrsia nasceu na Itália, no ano de 480. Filho de uma rica família do lugar, era irmão gêmeo de Escolástica, que também se tornou santa. Fundou a famosa Ordem dos Beneditinos, ou Ordem de São Bento, que permanece viva e atuante até hoje, seguindo a mesma regra escrita há mais de 1500 anos, a Regra de São Bento.  

O livro é composto de 73 capítulos curtos. Prioriza o silêncio, a oração, o trabalho, o recolhimento, a caridade fraterna e a obediência. 

Tornou-se conhecido pelos inúmeros milagres e vários exorcismos. São Bento morreu no ano de 547, aos 67 anos e sua festa é comemorada no dia 11 de julho. Sua imagem é acompanhada de símbolos que marcaram sua vida: o livro das regras; um sino, que representa a voz de Deus; um copo quebrado; a serpente, que representa o veneno utilizado na tentativa de matá-lo; um corvo com um pedaço de pão no bico, que representa o tempo em que ele passou no deserto, e uma vara representando a disciplina.